育休の手当はいくら？ざっくり計算と家計の整え方

育休中の家計が不安になる一番の理由は「入ってくる金額の見通しが立たない」ことです。細かい制度説明よりも、まずはざっくりの目安をつかんで、固定費と貯蓄計画を先に整えるのが現実的。この記事では、育休手当の考え方と、家計の整え方をわかりやすくまとめます。

結論：育休中は「収入が7〜8割になる」と思って先に設計する

育児休業給付は時期によって給付率が変わります。細かい計算は後でOKなので、最初は「手取りが減る前提」で、固定費を削る順番を決めるのが安全です。

育休手当のざっくり計算ステップ

1. 直近の手取り（または標準報酬月額の目安）を把握
2. 育休期間の前半と後半で給付率が変わる想定をする
3. 毎月の固定費（家賃/住宅ローン、通信、保険、サブスク）を一覧化
4. 育休中の“赤字にならないライン”を作る

家計を整える優先順位

1）固定費の即効性が高いものから

• 通信費（格安プラン、家族割の見直し）
• サブスク（使ってないものは停止）
• 保険（内容の棚卸し、重複の整理）

2）変動費は「ルール化」

• 食費は週予算制にする
• 日用品は月予算でまとめ買い
• 衝動買いを減らす“買う前のルール”を作る

3）貯蓄は「自動化」

• 育休中の貯蓄は“少額でOK”。まずは自動積立を継続

よくある落とし穴

• ボーナス前提で家計が組まれている
• 復職月の保育料や出費を見落とす
• 夫婦で“育休中のお金ルール”が共有できていない

まとめ

育休手当の細かい金額よりも、家計が回る仕組みを先に作るのが正解です。まずは固定費の棚卸しから始めて、育休中の安心を先取りしましょう。